Д-р Петя Авджиева: Сън, тренировки и секс за здраве и дълъг живот
- Д-р Авджиева, изглеждате младолика! На какво се дължи това ? - Благодаря за комплимента, Д-р Какарашев, действително всички ме мислят за доста по-млада, тъй като биологичната ми възраст е с 10 години по-малка от реалната. Това донякъде е ген. Истината е, че г ените имат значение, но те не са всичко . В едно изследване, което разглежда генетични, поведенчески и житейски фактори, всички изследвани домейни заедно обясняват около 30% от вариацията в PhenoAge след отчитане на хронологичната възраст. Поведението има най-голям принос сред разглежданите домейни, следвано от неблагоприятните житейски обстоятелства. - И тук вероятно ще развалим празненството. Какво ще ни кажете за алкохола? - В България, а и в много други държави на вечеря обичайно се сервира питие - алкохолен аперитив. Обаче, когато говорим за дълголетие, трябва да сме честни и да заявим, че а лкохолът не е здравословна напитка . Световната здравна организация посочва, че ...
